Insight Timer
Ritrova la Tua Autenticità
In mezzo a continui disturbi e distrazioni, restare centrati è la chiave per prendere decisioni coerenti. Questa visualizzazione guidata vuole stimolare l'integrazione di cuore, testa e pancia, tutti centri energetici che anche i neuroscienziati, per le loro caratteristiche fisiche, riconoscono come cervelli. Oltre a quelle presenti nel cervello encefalico (testa), sono infatti state scoperte delle reti neurali complesse e funzionali anche nel cervello enterico (intestino) e cardiaco (cuore).
Integrare i tre cervelli può:
- migliorare la capacità decisionale
- aumentare chiarezza e consapevolezza
- permettere di entrare in relazione con la propria identità più autentica
Ascolta il cuore, agisci con coraggio (intestino), scegli la tua strategia (testa) e manifesta la tua saggezza interiore e i tuoi desideri più profondi.