Pranayama; esta es una práctica de Kundalini Yoga, según las enseñanzas de Yogui Bhajan, que afecta profundamente al funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Sirve para liberarte del miedo, la ansiedad y el estrés. Ayuda a desarticular hábitos compulsivos, desengancharte de pensamientos recurrentes y entrar en silencio interior. Te ayuda a desconectar tu mente de todo ruido, convirtiéndote así en un Imán para la abundancia.