De beekmeditatie kan je wel helpen je je gedachten, emoties en zorgen los te laten door je aandacht te richten op de levendigheid van elk moment, zowel in je als om je heen. Het geluid van het kabbelende bergbeekje: alles verandert voortdurend. Je zelf toestaan te rusten in zijn. Te midden van het leven in al zijn variatie en volheid. 'Nowhere to go, nothing to do'. Live opname in de prachtige natuur van de Drôme.