En meditation för dig som är på tunnelbanan, på väg hem från jobbet eller kanske på väg ut. Ett tillfälle att ta några andetag, släppa på spänningar och landa i här och nu. Du kommer ha öppna ögon för denna meditation och jag guidar dig runt i vagnen och runt i din kropp. Du landar i en närvaro och stillar tanken något. Välkommen in. Music via Epidemic Sound - Elm Lake, Guiding Stars