Welkom bij deze meditatie, mijn naam is Suzan van der Goes en ik neem je mee in een meditatie waarin we de focus op een grondende, stevige energie leggen. Om zo alle drukte in je hoofd, de over elkaar buitelende gedachten en de eventuele stress of paniek gevoelens die meekomen met de gedachten, te kalmeren. Zodat je weer rust en kalmte kan ervaren om zo met meer veerkracht en balans te leven. Music by Restfulmind