Hallo! Ich bin Jasmin, realistische Optimistin, Mama von 2 Kindern, wohnhaft in Portugal, Happiness Trainerin, manchmal ängstlich und unsicher, ganz sicher nicht perfekt, von der Positiven Psychologie begeistert und aufgrund meiner eigenen Erfahrung überzeugt, dass wir selbst unendlich viel dafür tun können, uns ein glücklicheres Leben zu gestalten und eine positive Lebenseinstellung zu finden, trotz der äußeren Umstände. Im Jahr 2016 erlitt ich ein Burnout. Mein Leben war strikt durchorganisiert. Kinder, Haushalt, Vollzeitjob in einem touristischen Unternehmen und Führungsverantwortung. Ich wollte alles richtig machen und für alle da sein - unterbewusst wünschte ich mir Wertschätzung und Anerkennung. Vier Jahre später ziehe ich das Fazit: Ein glückliches Leben und eine positive Lebenseinstellung sind trainierbar. Meine Vision ist eine mitfühlendere, freundlichere und glücklichere Welt. Dazu möchte ich mit meiner Arbeit gerne beitragen.