Consapevolezza è il segreto per comunicare perchè solo coltivando curiosità e apertura mentale, attenzione e considerazione verso sè stessi e gli altri, gentilezza e dispnibilità all'ascolto, possiamo realizzare l'obiettivo della "reciproca comprensione". In questo percorso ti potrai concentrare sugli aspetti del processo di comunicazione interpersonale per approfondirne le caratteristiche e scoprire in che modo migliorare la tua capacità espressiva e di ascolto nelle relazioni. Scoprirai da dove nascono alcune difficoltà che possiamo incontrare nei rapporti personali e di lavoro e che possono trovare soluzione grazie al conoscere alcuni accorgimenti pratici, come il feedback, e l’impatto psicologico che possono produrre alcune circostanze, come l’ambiente in cui comunichiamo, e come attenuarne l’effetto. I risultati che potrai ottenere riguardano una maggiore consapevolezza delle tue modalità di comunicazione e una maggiore focalizzazione e qualità. Inoltre saprai come esprimere con chiarezza stati d’animo, punti di vista, valori, aspettative ed obiettivi e come ascoltare in modo più attivo ed attento per far si che le tue relazioni siano più soddisfacenti e costruttive.