Insight Timer
Yoga Nidra - Clair De Lune
Cette séance de yoga nidra d'une durée de 30mn porte sur le thème du clair de lune. Après cette séance, vous vous sentirez apaisé.e et régénéré.e avec un mental clair. Idéal en début de matinée ou au cours de la journée. Je vous déconseille de pratiquer en fin de journée. Bonne pratique! Marie-Laure ॐ
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